A vos agendas

AU MOIS DE JUIN

 

Mercredi 12 : Massage 15mn Tête ou Mains – Librairie au fil des pages GUERET – de 14h30 à 18h30 (Marie Combeaud)

Mercredi 12 : Atelier CNV à 19h45 (Florian Olivrin) –

Jeudi 13 : Initiation au théâtre d’improvisation 18h30 à 21h ( Yannick Vaillé)

Lundi 17 : Atelier présence et confiance par le Mouvement Dansé de 14h30 à 16h ( Marie Combeaud )

Mardi 18 : Stage d’astrologie humaniste 10h à 17h ( Mireille Morgan Smith )

Vendredi 28 : Introduction au travail de Grigori Grabovoi– 19h30 à 21h30 ( Marie Combeaud)

Samedi 29 : Mouvement Dansé aux portes ouvertes de l’association le Zodiaque à 10h30

 

 

ACTIVITES HEBDOMADAIRES

DERNIERES SEANCES DES ACTIVITES HEBDO LA SEMAINE DU 17 AU 21 JUIN 

 

Lundis: Hatha Yoga 18h à 19h15 ( Cindy Gagnier )

               Ashtanga Yoga 19h30 à 20h45 ( Cindy Gagnier )

Mardis : Méditation – 12h15 à 13h ( Marie Combeaud )

                 Qi Gong – 17h30 à 18h45 ( Marie Christine Galais )

                 Zhi Neng Qi Gong – 19h à 20h15 ( Marie Christine Galais )

Mercredis : Hatha Yoga 18h à 19h ( Florian Olivrin )

 

 

 

PRESENTATION DES ACTIVITES:

 

 

JOURNEE ASTROLOGIE HUMANISTE

animé par Mireille Morgan Smith

un mardi par mois de 10h à 17h 

 

Qui suis-je ? Où cours-je ? Dans quel état j’erre ? Telles sont les grandes questions auxquelles la science qu’est l’Astrologie nous invite à trouver des réponses. Car il n’y a pas de hasard dans l’Univers. Vous avez choisi de naître à un moment précis où l’état des étoiles dans le ciel était en affinité avec la partie la plus subtile de votre être – ce que l’on a l’habitude d’appeler l' »âme ».

Découvrir votre thème astral, c’est vous donner accès à cette mémoire transportée à
travers les siècles par vous-même. Elle est plus que jamais d’actualité pour vous aider à mener votre barque sur le vaste océan de l’existence, pour traverser le plus sereinement possible les tempêtes inévitables. Comme une boussole, c’est un outil de
navigation indispensable.

La première année de cours a pour objectif de vous faire acquérir le langage de l’astrologie (Signes, Maisons, Planètes, aspects…) afin que vous puissiez lire votre propre thème natal. Un support écrit du cours, transmis à la suite de chaque séance, enrichira vos propres notes, avec une riche bibliographie pour prolonger le travail chez vous.

 

Dates à venir: 18 juin

 

Tarif: 65€ la journée

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Sur inscription – Contact: 06 76 11 34 23 –

www.theraneo.com/morgan-smith

 

 

 

IMPROVISATION THEATRALE

jeudi 13 juin

de 18h30 à 21h   (1x/mois)

animé par Yannick Vaillé

 

Venez découvrir le théâtre d’improvisation en laissez sa place à l’imaginaire et aux rires.

Ni prêt requis ni performance, seulement le plaisir de monter sur scène et de créer un contexte, des personnages, avec ou sans paroles… sur des thèmes donnés quelques minutes plus tôt. De quoi rire et se laisser surprendre par des idées que nous n’aurions jamais pensé avoir.

 

Tarif: A votre bon coeur m’sieurs dames

 

Sur inscription – Contact: 06 66 57 66 57 – Yannick Vaillé

 

 

MOUVEMENT DANSé

animé par Marie Combeaud

Plus d’information: Page Mouvement Dansé

 

Dates à venir:  

Atelier:  lundi 17 juin de 14h30 à 16h (prix libre) / mercredi 3 juillet de 19h30 à 21h15

Stage: lundi 10 juin de 9h30 à 12h30 (25€)

 

Sur inscription au – 06 81 43 94 66 – auprès de Marie Combeaud

 

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LES RENDEZ-VOUS HEBDOMADAIRES

LUNDIS: Yoga animé par Cindy Gagnier

 

  • de 18h à 19h15  –  Hatha Yoga 

Pour chaque posture l’alignement est recherché, ce qui développe grandement la consience du corps dans l’espace. Cela amène à une meilleure circulation de l’energie et à une amélioration posturale en général, apportant bien-être et appaisement de certaines douleurs musculaires et articulaires.

Un vaste pannel de postures est exploré : postures debout, postures d’équilibre, postures assises, torsions, extensions… les postures peuvent être tenues plus ou moins longtemps ou être enchainées comme par exemple dans les salutations au soleil.

 

 

  • de  19h30 à 20h45  –  Ashtanga Yoga 

L’approche posturale de l’Ashtanga Yoga  se veut dynamique et codifiée. Je vous propose d’apprendre la première série de l’ashtanga yoga. Pas à pas nous irons explorer dans le détail chaque posture. Variations et modifications seront proposées pour adapter la pratique aux capacités de chacun.

La pratique de l’ashtanga apporte un équilibre entre force et souplesse, concentration, maîtrise, agilité, et clareté intérieure.

 

Tarifs: 324 € pour 1 cours/semaine de septembre à mai, soit 27 cours au total

Paiement possible en 3 fois – Les cours manqués sont rattrapables sur d’autres cours sur réservations – Inscriptions tout au long de l’année.

 

 

 

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Contact: Cindy Gagnier – 05 87 04 32 76 – 

-http://www.anantayoga.net –

 

 

 

MARDIS: Méditation guidée par Marie Combeaud de 12h15 à 13h

 

Un temps pour apaiser le mental et revenir en soi

Il est tellement facile de trouver plus urgent à faire que de méditer et pourtant…
le calme mental, le discernement, la concentration, sont des qualités développées par la méditation
Venez découvrir ou consolider votre pratique, parce que se lancer seul dans cette aventure n’est pas toujours évident, et parce qu’avancer ensemble est un réel plaisir
Apportez votre coussin de méditation

Tarif: gratuit

S’inscrire auprès de Marie Combeaud – 06 81 43 94 66 –

 

 

 

 

QI GONG animé par Marie Christine Galais

 

  • de 17h30 à 18h45: cours hebdomadaire de Qi Gong ouvert à tous
  • de 19h à 20h15: cours hebdomadaire Zhi Neng Qi Gong 1ère et 2ème méthode

 

Tarifs: 210€/an – 380€ pour un couple ( possibilité de régler en 3 chèques), 1er cours gratuit, environ 10 cours par trimestre soit 30 cours par an. Pas de cours pendant les vacances scolaires

 

MCG

Contact: Marie Christine Galais – 06 74 81 96 33 –

 

 

MERCREDIS: Hatha Yoga, par Florian Olivrin de 18h à 19h

Un enchainement dynamique et varié, pour la concentration de l’esprit et la (re) connexion au corps. Avec le souffle, entrer en souplesse dans un flux, une méditation en mouvement.

 

Tarifs: cours d’essai 5€, cours unique 10€, abonnement 10 séances 90€

 

Flo

ContactFlorian Olivrin – 07 69 41 00 73 –